אני מזמינה אותך למפגש אישי, לפגוש את עצמנו; להתבונן, להסתקרן ולהיות בנוכחות, לצאת איתי יחד למסע של צמיחה ונשימה.
מרחב בו ניתן להרגיש שלווה, חמלה ואהבה, לאפשר לעצמך חוויה פנימית של בחירה ומשמעות.
נייד 050 6990882
מיכל סלינגר
מטפלת גוף, נפש ורוח
אישה, אמא, בת זוג, בת, תלמידה בדרך הבודהיסטית ומנסה להרבות טוב בעולם.
נעים להכיר
כמטפלת חיפשתי גישה אחרת לטפל ומצאתי דרך חיים המשלבת חמלה וריפוי הלב.
אני מטפלת בגישה אינטגרטיבית, המשלבת שיטות שונות, נותנת מקום לחוויה אנושית מלאה יותר של גוף, נפש ורוח.
מצאתי שתרגול כלים מעשיים בטיפול ובחיי היום-יום, כמו מיינדפולנס, מדיטציה, יוגה, רפלקסולוגיה ועוד, יכולים להשיב איזון ושלווה לחיינו ומאפשרים להתנסות בחיים בפתיחות וברוגע.
אני נמצאת בחיפוש, פליאה והודיה על הדרך שמשנה את חיי ומשתדלת להעביר את זה הלאה.
הגישה האינטגרטיבית מאפשרת לי להתאים יחד טיפול במיוחד בשבילך ובמפגשים שלנו נתרגל יחד כלים שונים.
אני מאמינה שבעזרת הקשר שיירקם בינינו, נגלה את הכוחות הטמונים בך, נקל על סבלך, נחזק את מערכות היחסים שלך ונעצים אותך באופן אישי.
אבני דרך מקצועיות
מנהלת "דירת מעבר" עבור צעירות חסרות עורף משפחתי.
מטפלת בנערות בסיכון ובני משפחותיהן ב"שירות לנערה".
מטפלת בנוער עם התמכרות בעמותת "אל-סם".
תואר שני בעבודה סוציאלית, מסלול אינטגרטיבי באוניברסיטת תל-אביב.
תואר ראשון בעבודה סוציאלית, מגמה פרטנית-קבוצתית באוניברסיטת בר אילן.
לימודי רפלקסולוגיה ורפואה מערבית במכללת מדיסין.
לימודי הוראת יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה אצל רויטל דהן שבח.
לימודי הוראת יוגה אשטנגה ויניאסה בבית הספר אומיוגה.
תכנית למטפלים: תורת הנפש הבודהיסטית והשלכותיה על המעשה הטיפולי בבית ספר פסיכו-דהרמה.
מפגשים אישיים
אין גיל לחיפוש, אף פעם לא מאוחר מדיי ללמוד, לפסוע בדרך, להכיר את עצמנו טוב יותר, להיות קצת יותר שלמים ולאהוב את עצמנו.
יש לנו את הידע והניסיון שיכולים לעזור לנו להתמודד עם משברים, אך אנחנו לא חייבים להישאר לבד ומותר לנו לקבל תמיכה לאורך הדרך.
ביום-יום לעיתים נחווה עומס ולחץ, לרוב השגרה שלנו לא מאפשרת לנו למצוא רגע. בעזרת כלים, מעולם המיינדפולנס, מדיטציה והיוגה, נלמד להירגע, להרפות ולהיות בנוכחות.
זוהי הזמנה למפגש בו נוכל לעצור, לנשום, להתבונן ולשחרר יחד.
This is the real secret of life — to be completely engaged with what you are doing in the here and now
Alan Watts